Seminar »Entschleunigung für Körper, Geist und Seele«

Leitung: Tanja, Axel und Christine Zimmer

 »Entschleunigung für Körper, Geist und Seele«

Termin: 16. bis 18. August 2019

Auszeit und Erholung in der Natur-Oase Warmhalden

"Der Weg ist das Ziel"

Erholen Sie sich von Ihrem stressigen Alltag, finden Sie zu sich selbst und tanken Sie neue Energie. Kommen Sie mit der Natur in Kontakt, spüren Sie sich wieder selbst und erlangen Sie neue Tatkraft für Ihre Aufgaben. Tauchen Sie mit den Klangschalen in das Reich der Sinne ein.

Fazit: Durch die vielen verschiedenen Klangarbeiten und Sinneserfahrungen erreichen die Klänge tiefere Ebenen des Selbst. Durch die Interaktion der Gruppe werden Gedanken und Gefühle angesprochen. Es findet eine Bewusstwerdung statt, die zu neuen Möglichkeiten und neuen Erfahrungen für das künftige Leben wird. Neue Zugänge und Möglichkeiten zeigen sich für den Alltag.

Zielgruppe: Für Männer und Frauen zur Stressprävention, ­Erholung und Entspannung, bei Übergängen und Lebens­krisen.

Seminar:

  • Eingebettet in Klangräume erleben wir viel Raum und Zeit.
  • Fragen: Wie gehe ich mit Stress um, wie komme ich zur Ruhe?
  • Wahrnehmung von inneren und äußeren Resonanzräumen
  • Wo stehe ich? – Klangsitzung: Klangresonanz mit Klangschalen / Gongs
  • Kennenlernen von Atemübungen, Bewusstseins­übungen, Meditation zur Achtsamkeit und Wertschätzung
  • Verknüpfung von Atmung, Körperhaltung / Körperspannung
  • Körperübungen: Qi-Gong im Klangbad
  • Was ist meine Lebensmotivation? Reflexion und ­Austausch.
  • Gong Intensiv: Nonverbale Kommunikation,
  • Eintauchen in die Kraft der Gongvibration
  • Wald-Baden: Immunsystem stärken, Blutdruck senken, mit verjüngender Wirkung. Vom Wald umarmt. Frei sein. Tun, was gut tut. Der Ruhe lauschen.
  • Große Fußschale, Klangtönen: positive Leitsätze ­entwerfen.
  • Klangerlebnis in der Gruppe: Tiefenentspannung / Visionsreise
  • Agnihotra / Feuer-Ritual: Altes verabschieden und Neues begrüßen

Das Seminar findet in einer der schönsten Regionen Bayerns statt. Die Natur-Oase Warmhalden, eingebettet in einen malerischen Garten, befindet sich bei Maierhöfen im Allgäu.

Teilnehmerzahl: 8 Personen

Leitung: Tanja, Christine und Axel Zimmer

Beginn: 15 Uhr, Ende 13 Uhr

Gebühren:....................................................................................... 225 €

Übernachtung + Vollpension (vegetarisch) inkl. Getränke

Pro Person pro Tag:......................................................................... 60 €

 

Praxis

Tanja & Axel Zimmer

Körper - Geist - Seele

im Einklang

 

Duracher Straße 47
87437 Kempten - St. Mang

info@tanja-zimmer.de

 

Öffnungszeiten:

Mittwoch: 16:30 - 18 Uhr

Termine nach Vereinbarung,

die ganze Woche möglich.

 

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Kristall-Klang Erlebnis

jeden ersten Mittwoch

im Monat um 19:00 Uhr

mit Axel Zimmer 

 

Klangerlebnis jeden ersten Donnerstag im Monat um 18:00 Uhr und 20:00 Uhr

mit Tanja Zimmer

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"OFFENE - Qi - Gong - Kurse"

Montag, 90 Minuten:

Kurs 1 -  18:30 - 20:00 Uhr

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